Paula Głowacka
Hipnoterapeutka, praktyczka EFT, nauczycielka Yin jogi i studentka psychologii. Wspiera kobiety, które dużo od siebie wymagają, odkładają swoje potrzeby na później i chcą poczuć się pewniej ze sobą.
W swojej pracy łączy rozmowę, hipnoterapię, EFT i praktyki pracy z ciałem. Pomaga przyjrzeć się przekonaniom i nawykom, które utrudniają stawianie granic, podejmowanie decyzji i sięganie po to, czego naprawdę chcemy.
Tworzy przestrzeń, w której można zwolnić, powiedzieć, co naprawdę się czuje, i bez oceniania lepiej poznać siebie. Wierzy, że zmiana zaczyna się od uważności na siebie i swoje potrzeby.
W swojej pracy łączy rozmowę, hipnoterapię, EFT i praktyki pracy z ciałem. Pomaga przyjrzeć się przekonaniom i nawykom, które utrudniają stawianie granic, podejmowanie decyzji i sięganie po to, czego naprawdę chcemy.
Tworzy przestrzeń, w której można zwolnić, powiedzieć, co naprawdę się czuje, i bez oceniania lepiej poznać siebie. Wierzy, że zmiana zaczyna się od uważności na siebie i swoje potrzeby.
W czym mogę Ci pomóc
Być może wiesz, co chcesz zmienić, ale trudno Ci zrobić pierwszy krok. Dużo analizujesz, podważasz swoje decyzje albo zgadzasz się na coś, choć w środku czujesz „nie”. A może nawet w wolnej chwili trudno Ci odpocząć, bo masz poczucie, że powinnaś robić więcej.
Podczas spotkań indywidualnych przyglądamy się temu, co stoi za tymi trudnościami. Wspieram Cię w pracy ze stresem, wewnętrznym krytykiem, odkładaniem działania i przekonaniami, które ograniczają Twoje wybory. Sposób pracy dobieramy do Twoich potrzeb i tempa.
Prowadzę również Yin jogę, relaksacje oraz warsztaty o emocjach, przekonaniach i radzeniu sobie z napięciem.
Jeśli chcesz umówić spotkanie lub zaprosić mnie do współpracy, napisz do mnie. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego ani wiedzieć, od czego zacząć. Możemy zacząć od rozmowy.
Podczas spotkań indywidualnych przyglądamy się temu, co stoi za tymi trudnościami. Wspieram Cię w pracy ze stresem, wewnętrznym krytykiem, odkładaniem działania i przekonaniami, które ograniczają Twoje wybory. Sposób pracy dobieramy do Twoich potrzeb i tempa.
Prowadzę również Yin jogę, relaksacje oraz warsztaty o emocjach, przekonaniach i radzeniu sobie z napięciem.
Jeśli chcesz umówić spotkanie lub zaprosić mnie do współpracy, napisz do mnie. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego ani wiedzieć, od czego zacząć. Możemy zacząć od rozmowy.
Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów.
Inni prelegenci
Zobacz społeczność
