Twoje hormony, Twoje zasady – jak planować działania zgodnie z cyklem i czuć się świetnie

Czy wiesz, że Twój cykl miesięczny to nie tylko biologia, ale także klucz do lepszego planowania, samopoczucia i sukcesu?

Podczas tego webinaru odkryjesz, jak ogromną rolę w Twoim życiu odgrywa cykl miesięczny – nawet jeśli dotychczas był pomijany lub ignorowany. Dowiesz się, jak współpracować z naturalnym rytmem swojego ciała, aby wykorzystać jego potencjał do budowania równowagi i osiągania celów.

Czego się nauczysz?

• Zrozumiesz swoją biologię – Dowiesz się, jak hormony wpływają na Twój nastrój, energię i motywację każdego dnia.
• Nauczysz się planować zgodnie z cyklem – Zdobędziesz praktyczne wskazówki, jak wykorzystywać poszczególne fazy cyklu do organizacji pracy, odpoczynku i aktywności.
• Zyskasz narzędzia do lepszego samopoczucia – Poznasz strategie radzenia sobie z obniżonym nastrojem, spadkiem energii i stresem.
• Osiągniesz harmonię i skuteczność – Odkryjesz, jak pracować z własnym rytmem, aby osiągać zamierzone cele bez frustracji i wypalenia.

Dlaczego warto?

• Zrozumiesz, jak Twoje ciało może stać się Twoim największym wsparciem, zamiast przeszkodą.
• Nauczysz się wykorzystywać swój naturalny rytm do budowania skutecznych nawyków i osiągania sukcesów.
• Przestaniesz działać wbrew sobie i zaczniesz działać w zgodzie ze swoją energią.

Dla kogo jest ten webinar?

• Dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało i emocje.
• Dla osób szukających skutecznych narzędzi do zarządzania energią i planowania działań.
• Dla wszystkich, którzy pragną osiągać cele w sposób harmonijny i zorganizowany.

Prowadząca:

Agnieszka  Ostapczuk – psycholożka, terapeutka Terapii /skoncentrowanej na Rozwiązaniach, mentorka metody Cycle Syncing. Od ponad 20 lat obserwuję własny cykl, a od 12 lat wspieram kobiety w różnych momentach ich życia, aby mogłby być bliżej samych siebie, swoich potrzeb i emocji.

Dodatkowe informacje:

• Webinar odbędzie się na Zoom, kupując bilet otrzymasz link do spotkania
• Webinar będzie składał się z prelekcji, Q&A z prowadzącą oraz sesji networkingowej uczestniczek (łączny czas około 2h)
• Webinar zostanie zapisany. Uczestniczki otrzymają zapis do wielokrotnego odtwarzania przez kolejne przy miesiące

Szczegóły wydarzenia:

Data: 25.03.2025
Godzina: 19:00
Gdzie: Zoom

Zarejestruj się już teraz!

Webinar nie będzie stale w sprzedaży, więc nie zwlekaj i zakup go przed startem webinaru 25 marca. Jeśli nie możesz być z nami na żywo – nic straconego otrzymasz zapis. Natomiast będąc na webinarze zyskasz sesję networkingową, podczas której będziesz mogła poznać inne uczestniczki.