Zarządzanie emocjami. Czy możemy nie czuć smutku?

Czym tak naprawdę jest astrologia i dlaczego znowu wszyscy o niej mówią?

Hipnoza kojarzy Ci się z machaniem wahadełkiem i utratą kontroli? W tym odcinku obalamy największe mity i zaglądamy do świata hipnozy takiej, jaka jest naprawdę – bez sensacji, za to z ciekawością i szacunkiem do procesu.

Czy nasze ciało może opowiadać historię o nas samych? Jak napięcia mięśniowe, ustawienie stawów czy sposób oddychania odzwierciedlają to, kim jesteśmy i z czym się mierzymy?