Czy to pora na terapię? Rozmawiamy z psychoterapeutką

W tym odcinku gościmy Monikę Piotrowską z Centrum Psychoterapii.

Rozmawiałyśmy o tym co jest najtrudniejsze w pracy psychoterapeutki, jak przygotować się na terapię, na czym polega mindfullness i czy umiemy nazywać oraz komunikować swoje emocje. Więc jeśli interesuje Was zajrzenie w głąb siebie i lepsze zrozumienie nie tylko najbliższych, ale i siebie to musicie włączyć ten odcinek :)