Małgorzata Szymczyk
fizjoterapeutka, trenerka medyczna, instruktorka ruchu
Moja droga do sprawności i swobodnego bycia w ciele była długa i nieoczywista. Zaczęło się od treningów pływackich, przez studia fizjoterapeutyczne, liczne kursy, szkolenia i warsztaty, aż po doświadczenie instruktorki Pilates. Dziś nie utożsamiam się już z konkretną metodą czy tytułem – po prostu pracuję z ciałem i ruchem.
Każdy dzień pracy to dla mnie nauka – od klientów i od własnego ciała. Bo w ciele i postawie zapisane są nasze dotychczasowe wybory, emocje, doświadczenia. Dlatego towarzyszę moim klientom w odkrywaniu połączeń w ciele, rozumieniu jak pracują stawy, jak działają poszczególne układy i w jaki sposób wszystko się ze sobą łączy. Dla wielu to pierwsze spotkanie z ruchem, który nie boli, ale daje frajdę, ulgę i prawdziwą sprawczość.
Moja droga do sprawności i swobodnego bycia w ciele była długa i nieoczywista. Zaczęło się od treningów pływackich, przez studia fizjoterapeutyczne, liczne kursy, szkolenia i warsztaty, aż po doświadczenie instruktorki Pilates. Dziś nie utożsamiam się już z konkretną metodą czy tytułem – po prostu pracuję z ciałem i ruchem.
Każdy dzień pracy to dla mnie nauka – od klientów i od własnego ciała. Bo w ciele i postawie zapisane są nasze dotychczasowe wybory, emocje, doświadczenia. Dlatego towarzyszę moim klientom w odkrywaniu połączeń w ciele, rozumieniu jak pracują stawy, jak działają poszczególne układy i w jaki sposób wszystko się ze sobą łączy. Dla wielu to pierwsze spotkanie z ruchem, który nie boli, ale daje frajdę, ulgę i prawdziwą sprawczość.
W czym mogę Ci pomóc
W pracy opieram się m.in. na metodzie G.D.S. Łańcuchy mięśniowo-stawowe, która łączy biomechanikę z osobowością – pokazuje, jak sposób życia odbija się w naszym ciele, postawie i indywidualnej „choreografii” ruchowej. Moją rolą jest obserwować, edukować, pomagać zrozumieć ciało i wdrażać ruch, który je wspiera. Z czułością, uważnością i bez schematów.
„Ciało nigdy nie kłamie” Martha Graham
