Jakie niespodziewane wyzwania uważasz za najbardziej inspirujące w twoim życiu, a jak im sprostałaś?

W ciągu minionych lat mojego życia było ich mnóstwo, a każde z nich było na swój sposób niespodziewane i pozostawiły, jakąś większą wartość… natomiast są takie dwa wyzwania na ścieżce zawodowej, które były ogromnym zaskoczeniem, bo nic nie wskazywało na to, co wydarzyło się dosłownie z dnia na dzień. Były to bolesne doświadczenia, które jednocześnie nauczyły mnie tak wiele o samej sobie, życiu i tzw. “poczuciu bezpieczeństwa”. Wspominam to, jako czas bólu, poczucia niesprawiedliwości, straty, a jednocześnie jako nowy start z masą wniosków i refleksji. Niektóre emocje są cały czas żywe, pomimo tego, że czas wpływa na ich ułożenie się wewnątrz mnie to pozwolenie sobie na ich przeżywanie było najlepszym lekarstwem. Wylałam litry łez, jednak będąc na drodze głębokiego rozwoju zrozumiałam, co otrzymałam z sytuacji, w jakich się znalazłam🙂 Każde wyzwanie w naszym życiu nie jest po to, aby nas “złamać”. Wydarza się po to, aby nas budować. W moim odczuciu to są, jak momenty nagłego zatrzymania i spojrzenia z poziomu obserwatora na to, co się dzieje.

Czy masz swoje sprawdzone triki na radzenie sobie ze stresem i dbanie o swoje dobre samopoczucie?

Tak, ODDYCHAM! Oddech to potężne narzędzie, które mamy zawsze przy sobie, a używanie go w sposób świadomy potrafi dać szybkie i spektakularne efekty. To, co mi się osobiście sprawdza i działa kojąco to staram się wyciszyć i zadbać o swoją przestrzeń przed spotkaniem lub wzbudzającym we mnie stres wydarzeniem. Moim sposobem jest świadomy oddech, medytacja, intencja.

Jaki jest Twój ulubiony cytat lub motto, które inspiruje Cię do działania i pokonywania trudności?

Nie mam jednego ulubionego cytatu, ani motto. Zwykle przekaz przychodzi sam z przeróżnych źródeł podczas czytania, albo w trakcie rozmowy z drugą osobą 🙂

Czy masz jakieś rady dla innych kobiet dotyczące balansowania między pracą, a życiem rodzinnym i pasjami?

Staram się nie doradzać, bo jest to obszar bardzo indywidualny, któremu warto dać uwagę. Ważne, aby odnaleźć własną harmonię w tym wszystkim. Poczuć, co daje Ci energię i dbać o to, aby codziennie jej sobie dostarczać.

Moją odskocznią jest regularna praktyka jogi. Regularnie biorę udział w zajęciach kameralnej grupy, w której towarzystwie czuje się przyjemnie. Czas ode mnie dla mnie, totalny błogostan dla duszy i ciała.

Gdybyś miała stworzyć własną krainę marzeń, jakie cuda i zasady by tam panowały?

Ona już jest! Taką krainą jest przestrzeń, w której żyję na co dzień – MÓJ DOM. To miejsce, gdzie czuję się najlepiej na świecie i tworzę ją wspólnie z moim mężem oraz naszym psem Precelkiem🙂Tutaj tworzy się nasza CUDowna historia❤️

Zasada: Podążaj za tym, co Ci w duszy gra! Bądź szczęśliwy 🙂

Jakie historie sukcesu innych kobiet zainspirowały cię do działania i w jaki sposób próbujesz dzielić się tą inspiracją z innymi?

Mam ten przywilej, że otaczają mnie wspaniałe kobiety. Piękne, świadome, niezależne i odważne. Inspirująca jest dla mnie historia każdej z nich… droga jaką pokonały, aby być w miejscu dokąd pragnęły dotrzeć, to jak realizują się w swoich zawodach i pasjach.

Kiedy jest okazja mówię o nich, aby świat mógł usłyszeć a inni mogli “wziąć” z tych unikatowych historii coś dla siebie 🙂

Jeśli mogłabyś napisać inspirujący manifest dla wszystkich kobiet na świecie, jakie trzy punkty znalazłyby się na jego szczycie?

1. Podążaj za tym, co Ci w duszy gra.
2. Słuchaj, co podpowiada Ci serce.
3. Więcej Ciebie w Tobie.

Więcej o Kindze przeczytacie tu.